Velkommen til Havndal Volleys
motionshold - Mix

På vores motionsvolley hold er der plads til alle. Du er velkommen uanset køn, erfaring, fysisk formåen og kendskab til volley. Det eneste krav er at du har lyst til at være aktiv, og morer dig sammen med os på banen. Vi har ingen træner, da vi blot ønsker at spille og have det sjovt. Vi starter med en let individuel opvarmning, hvorefter vi spiller 6 mod 6, og slutter af med en øl eller sodavand efter træning.
Holdet spiller i Jyllandsserien i Nordjylland (6 stævner pr. sæson), og vi deltager i enkelte andre stævner i løbet af sæsonen. Det er helt frivilligt, om man ønsker at deltage i disse.

Vores fokuspunkter er:
Sved på panden og grin
Massere af boldberøring
3. halvleg og sammenhold

Lyder det som noget for dig? Så er det bare på med indendørsskoene og kom ned til os i hallen.